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jueves, 18 agosto, 2022
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Seguir para crecer… ¿Qué es la resiliencia?

Seguir a flote ante las dificultades, ser positivo y que todo es un aprendizaje, son algunas características de una persona con gran capacidad de resiliencia. 

 

Raza, estas personas saben que el dolor es imposible sacarlo totalmente de la vida, pero aún así, ante cualquier tormenta se sobreponen, siguiendo su camino sin esconderse, prefieren volar más alto, al final no decaen, más bien se fortalecen.

Es importante saber que la resiliencia no solo se enfoca en hechos traumáticos, tiene que ver con todo, no importa la magnitud de lo que se vive, al final, comenzar el día con una sonrisa tras la tristeza te convierte en un ser resiliente, ustedes, yo, podríamos serlo.

¿Cómo saber si lo somos? Aquí te dejamos algunas características de las personas resilientes.

1.- Se apoyan en sus fortalezas.

2.- Se adaptan a los cambios.

3.- Saben que nadie es inmune al sufrimiento.

4. Su bandera es: Aceptar para avanzar.

Al final comadrita, compa, todos, si lo pensamos bien somos resilientes, pues en alguna ocasión hemos superado una dificultad en la vida con la frente en alto y no nos dejamos caer, ¿no creen?

 

 

 

 

 

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